Pourquoi arrêter de fumer ?

Le Service de santé au travail clôturait sa participation au  « Mois sans tabac » par une intervention et un temps d’échange avec le Dr Ferrer, médecin tabacologue, invité par le Dr LOZE, médecin du travail. Le professionnel de santé a expliqué ce qui conduisait l’individu à fumer  et comment réduire ou arrêter sa consommation de cigarettes pour « retrouver sa LIBERTE ». Le Dr Ferrer a exposé certaines idées reçues et insisté sur les dépendances du fumeur : la dépendance biochimique à la nicotine, le rituel… et rappelé que l’arrêt du tabac n’était pas une affaire de volonté, mais bien de MOTIVATION positive, « je m’arrête de fumer car j’ai choisi d’être libre ». « Il faut casser les habitudes, passer du négatif au positif ». Pas toujours facile, mais les spécialistes sont là pour vous guider et vous accompagner. N’hésitez pas à en parler avec  votre médecin traitant, consultez le site tabac info service, prenez contact avec  le centre d’aide au sevrage tabagique à l’hôpital de Périgueux…  vos médecins du travail peuvent aussi vous prescrire des substituts nicotiniques.